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O Governo de Minas, por meio da Coordenadoria Estadual de Defesa Civil de Minas Gerais (Cedec\/MG), faz alerta \u00e0 popula\u00e7\u00e3o para a previs\u00e3o de baixa umidade do ar entre esta quinta-feira (3\/7) e domingo (6\/7).<\/p>\n
De acordo com o Sistema de Meteorologia e Recursos H\u00eddricos de Minas Gerais (Simge) e o Centro de Intelig\u00eancia em Defesa Civil (Cindec), a umidade relativa do ar deve ficar entre 20% e 30% nas regi\u00f5es do Tri\u00e2ngulo\/Alto Parana\u00edba, Noroeste, Norte, Central Mineira, Oeste, Sul e metade oeste da Metropolitana de Belo Horizonte. Segundo as recomenda\u00e7\u00f5es da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade, os \u00edndices s\u00e3o classificados como estado de aten\u00e7\u00e3o. No restante do estado, a umidade do ar fica entre 35% e 45%.<\/p>\n
Especialistas da \u00e1rea da sa\u00fade recomendam cuidados simples, por\u00e9m essenciais, para minimizar os efeitos da baixa umidade do ar. Manter-se hidratado, evitar a exposi\u00e7\u00e3o ao sol nos per\u00edodos de maior calor e utilizar umidificadores em ambientes internos s\u00e3o medidas eficazes. Al\u00e9m disso, a higieniza\u00e7\u00e3o das narinas com soro fisiol\u00f3gico e o uso regular de hidratantes contribuem para a prote\u00e7\u00e3o da pele e das mucosas contra o ressecamento.<\/p>\n
Emiss\u00e3o de alertas<\/strong><\/p>\n A Defesa Civil de Minas conta com uma equipe t\u00e9cnica especializada, que monitora o estado de forma integral, 24 horas por dia. Essa estrutura permite que avisos meteorol\u00f3gicos sejam enviados com anteced\u00eancia por meio de uma ferramenta gratuita, mediante cadastro pr\u00e9vio.<\/p>\n \u201cO sistema de alertas \u00e9 essencial para manter a popula\u00e7\u00e3o informada e preparada diante de altera\u00e7\u00f5es no tempo, como a baixa umidade do ar, que podem impactar diretamente a sa\u00fade e a rotina di\u00e1ria\u201d, destaca o coordenador adjunto da Defesa Civil,\u00a0tenente-coronel Wenderson Duarte Marcelino.<\/p>\n Para realizar o cadastro, basta enviar uma mensagem de texto (SMS) com o CEP do local desejado para o n\u00famero 40199.<\/p>\n Dicas de preven\u00e7\u00e3o<\/p>\n \u25cf Mantenha-se hidratado, ingerindo \u00e1gua com frequ\u00eancia ao longo do dia, mesmo que n\u00e3o sinta sede, para evitar a desidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \u25cf Evite a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas ao ar livre entre 10h e 17h, per\u00edodo em que h\u00e1 maior incid\u00eancia de calor e baixa umidade do ar.<\/p>\n \u25cf Contribua para a umidifica\u00e7\u00e3o dos ambientes com o uso de toalhas molhadas, baldes com \u00e1gua ou umidificadores.<\/p>\n \u25cf Realize a higieniza\u00e7\u00e3o das narinas com soro fisiol\u00f3gico para prevenir o ressecamento das vias respirat\u00f3rias.<\/p>\n \u25cf Aplique hidratantes corporais e protetor labial para evitar o ressecamento da pele e dos l\u00e1bios.<\/p>\n \u25cf Intensifique os cuidados com crian\u00e7as, idosos e pessoas com doen\u00e7as respirat\u00f3rias, por serem mais suscet\u00edveis aos efeitos do tempo seco.<\/p>\n \u25cf N\u00e3o solte bal\u00f5es nem realize queimadas, pois o risco de inc\u00eandios aumenta significativamente nesse per\u00edodo.<\/p>\n \u25cf Em caso de emerg\u00eancia, acione: 190 PMMG, 193 Bombeiros, 199 Defesa Civil.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O Governo de Minas, por meio da Coordenadoria Estadual de Defesa Civil de Minas Gerais…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-25420","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-jogos-ao-vivo"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ipatingafc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ipatingafc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ipatingafc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ipatingafc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ipatingafc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ipatingafc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25420\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ipatingafc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ipatingafc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ipatingafc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}